Onze oma’s en misschien wel moeders zijn ermee opgegroeid. Breien. Vroeger was het eerder normaal dan uitzonderlijk dat je een gebreide trui aan had van je oma of moeder. Maar niet alleen truien waren populair. Ook sjaals, sokken of zelfs jurken. Breien was het tijdverdrijf van vele vrouwen.

Door de emancipatie is breien steeds minder belangrijk geworden in het leven van (veelal) vrouwen. Vrouwen werken tegenwoordig, hebben een gezin en hebben allerlei hobby’s en nevenactiviteiten. Breien schiet er bij in. Een aantal jaar geleden was het AB-SO-LUUT niet cool om te breien. Niemand deed en iedereen vond het gek als jij het wel deed. Maar tegenwoordig is iedereen bezig met het recyclen van producten, de tweedehandswinkels kunnen de drukte niet meer aan en uniek zijn is het HE-LE-MAAL. Wat betekent dat breien ook steeds meer terug komt. Zelf een trui breien is tegenwoordig hartstikke hip of over de sjaal die je tegenwoordig steeds vaker draagt, krijg je voortdurend complimenten.

Nu is er onderzoek gedaan naar breien en zijn wetenschappers erachter gekomen dat breien niet alleen erg leuk is om te doen, maar ook nog eens erg gezond voor je. Dus zeg je sportschool abonnement maar op, en pak de breinaalden erbij!

1. Breien zorgt ervoor dat je bloeddruk daalt.

breien-1

Door te breien ontspan je helemaal. Je bent alleen nog maar bezig met je draad en je breinaalden en dat zorgt er dus voor dat je bloeddruk daalt. Elke dag een uurtje breien zou heel veel stress verminderen en dus ook klachten als bijvoorbeeld een te hoge bloeddruk.

Lees op de volgende pagina’s verder, waarom breien zo goed voor je is..


Wat vind jij? Reageer hieronder: